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我把寶貝這週的副食品
都拍照下來

星期日先煮了一鍋十縠粥



在市場買了一包十元的十縠米



煮的時候我有多加一些糙米和小米
還有加入蕃茄泥
湯底是用大骨湯



星期一 1Y0M7D

午餐:十縠粥2塊冰磚+上週剩的1塊南瓜粥配高麗菜和地瓜葉



晚餐:魚料理
  白飯配鱈魚和豬絞肉



這是寶貝第一次吃豬肉哦
本來還很擔心寶貝不愛豬肉的味道
結果還好寶貝並不排斥哦
豬絞肉我也是托我媽幫我買的
買的部位比較不油
我直接加水在鍋子煎到焦焦的
在灑在飯上面


星期二 1Y0M8D

午餐:十縠粥配高麗菜和白菜



晚餐:蛋料理
十縠粥配高麗菜和蕃茄

這是寶貝第一次全蛋哦
之前都只有弄蛋黃給寶貝吃
想說寶貝都1歲了
就用全蛋吧



蛋和粥直接用大同電鍋蒸



完成後再全部拌一拌餵寶貝吃



星期三 1Y0M9D

午餐:十縠粥配高麗菜和南瓜和紅甜椒



晚餐:肉料理
十縠粥配高麗菜+地瓜葉+豬絞肉




豬絞肉鍋內加水一起煎



煎到沒有水了在煎一下讓它有點焦焦的口感







把豬絞肉放進粥的碗裡讓寶貝一起吃



星期四 1Y0M10D

午餐:十縠粥配白菜和高麗菜和蕃茄






晚餐:魚料理
   十縠粥配高麗菜+鱈魚




鍋內加水煎



煎到鍋內沒有水了
在煎一下下魚有點焦焦的就可以了



將鱈魚肉一起放入粥的碗內
餵的時候我沒有拌一拌哦
是一邊餵魚加一點粥這樣餵哦



星期五 1Y0M11D

午餐:十縠粥配白菜和高麗菜





晚餐:蛋料理
十縠粥和高麗菜和蕃茄配全蛋一顆



全蛋一顆
 


這一次蛋料理我是用煎的
鍋子沒有放油哦
直接倒蛋液乾煎



煎好之後再全部放入粥的鍋裡一起餵寶貝吃



星期六 1Y0M12D

午餐:粥只剩一塊冰磚所以只好弄一塊份量



晚餐:外出所以沒有弄副食品給寶貝吃了


寶貝這週的水果是櫻桃和葡萄哦




寶貝的副食品我有定每天要吃的食材

星期一.四:魚料理
星期二.五:蛋料理
星期三.六:肉料理

這樣蛋就可以控制在一週吃二次

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